**ausgebucht**
Gerne nehmen wir dich auf die Warteliste.
**ausgebucht**
Female Retreat
für mehr Ruhe, Gelassenheit und Kraft
28.-30. März 2025
Inmitten von Bergen, Wiesen und frischer Luft, perfekt umsorgt mit vegetarischem, biologischen Essen, laden wir dich ein - zu einer besonderen, möglicherweise verändernden Erfahrung. Lerne in diesen Tagen, wie es dir mit einfachen Tools gelingt in stressigen oder fordernden Situationen Ruhe zu bewahren und schnell wieder einen klaren Gedanken zu fassen. Wir helfen dir dabei, langfristig mehr Leichtigkeit und Power in deinen Alltag zu integrieren.
Bio-Hotel Grafenast
UNSER KRAFTORT 2025
Ein friedlicher Ort auf 1300 Metern - hoch über dem Tiroler Inntal. Ein Ort, der echte Begegnung zwischen Menschen, mit der Natur, den Bergen, sich selbst ermöglicht. Ein Ort, der für Naturbelassenheit, Offenheit und Transformation steht. Liebevoll gestaltet und idyllisch gelegen, lädt dieser Ort zum Wohlfühlen und Innehalten ein.
www.grafenast.at
Individualität auf höchstem Niveau. Keines der Zimmer gleicht dem andern. Alle Zimmer sind nach Kriterien der Nachhaltigkeit und Ökologie gebaut. Durchdachte Schlafsysteme, Dinkelpölster und Lärchenholzböden. Erdstrahlen- und Elektrosmogfrei.
Du wirst verwöhnt mit vegetarischen Spezialitäten in höchster Bioqualität. Auf deine Wünsche und Bedürfnisse gehen wir ein, um deine innere Kraft auch physisch zu stärken.
Neben unserem Retreat Programm hast du auch Zeit im Wellnessbereich zu entspannen. Dich erwartet ein Dampfbad, eine Sauna in Jurten-Bauweise und ein solarbeheizter Außenpool sowie einen Heilkräutergarten.
Ankommen. Spüren. Auftanken.
Kosten & Leistungen 2025
Honorar Seminarleitung
Breathwork Theorie und Praxis, Yogaeinheiten, Meditation, Coaching
235 Euro pro Person
Zahlbar bei Anmeldung an die Seminarleitung.
Übernachtung und Verpflegung
Einzelzimmer pro Person für 2 Nächte:
ab 262,80 € bis 304,20 €
je nach verfügbarer Zimmerkategorie
Doppelzimmer pro Person für 2 Nächte:
ab 249,30 € bis 310,50 €
je nach verfügbarer Zimmerkategorie
In den Preisen ist die vegetarische Vollverpflegung sowie die Nutzung des Spa-Bereichs inbegriffen. Diverse Tees und Wasser stehen den ganzen Tag an der Getränkebar zur Verfügung. Preise inkl. Mehrwertsteuer zzgl. Ortstaxe.
Die Buchung erfolgt direkt über das Bio-Hotel Grafenast per email [email protected]
Kennwort: Breathwork-Yoga mit Alex und Kati 2025
Bei Stornierungen gelten folgende Regelungen: Bis 6 Wochen vor Anreisetermin: kostenlose Stornierung. Absage unter 6 Wochen: 50 % Stornogebühr auf den Aufenthaltspreis und das Seminarhonorar. Absage bis 1 Woche vor Anreisetag und bei Nichtanreise: 80 % Stornogebühr.
Programm und Ablauf 2025
Um bestmöglich auf dich und die anderen Teilnehmer eingehen zu können, sind wir stets flexibel in unseren Blöcken, in Inhalten und zeitlichen Abfolgen.
Jeder Atemzug ist eine Perle von unschätzbarem Wert. Sei deshalb aufmerksam und hüte jeden Atemzug gut. Die Atemzüge sind gezählt. Sufi-Weisheit
Zeit für DICH. Freue dich auf...
Einen magischen Ort inmitten der Natur, mit viel frischer Luft und gesundem Essen.
Das Erlernen faszinierender und kraftvoller Techniken, die deinen Alltag erleichtern.
Entspannung, Spaß und Bewegung.
Die Erfahrung wie du mit Yoga Körper, Geist und Seele harmonisieren kannst.
Die Neuentdeckung der Kraft deiner Atmung.
Einen geschützten Kreis von wundervollen Frauen.
Unsere Motivation
Wir sind Kati und Alex. Freundinnen und Partnerinnen mit einem gemeinsamen Ziel. Wir möchten dir helfen dein Leben ein bisschen entspannter zu machen und schicken dich mit aktivierendem, fokussierendem Yoga und regenerierendem Atmen auf eine innere Reise zu dir selbst. Egal, wo du persönlich momentan stehst.
Eindrücke vergangener Retreats
